Idée cadeau,
Achetez 1 mois d'abonnement et nous vous offrons un soin :)
Ex : 1 mois d'aqua gym = 1 soin visage ou une Balnéo
Achetez 1 trimestre et nous vous offrons deux soins :):)
Ex : 1 trimestre fitness = 1 gommage corps + 1 UVA
... Je souhaite recevoir des informations sur ce site concernant les services
LUNDI
9H15 - 10H00
AQUA GYM
10H00 - 10H45
AQUA GYM
12h30 - 13h15
AQUA GYM
14H30 - 15H30
AQUA CIRCUIT
17H30 - 18H00
AQUA GYM
18H00 - 18H30
AQUA GYM
18H45 - 19H30
AQUA BIKING
19H30 - 20H15
AQUA BIKING
MARDI
9H15 - 10H00
AQUA GYM
10H00 - 10H45
AQUA CIRCUIT
12H30 -13H15
AQUA BIKING
14H30 -15H30
AQUA GYM
17H30 - 18H00
AQUA CIRCUIT
18H00 - 18H30
AQUA MINCEUR
18H30 - 19H00
AQUA CARDIO
19H00 - 19H30
AQUA GYM
MERCREDI
9H15 - 10H00
AQUA GYM
10H15 - 11H00
AQUA BIKING
17H30 - 18H00
AQUA GYM
18H00 - 18H30
AQUA CARDIO
18H30 - 19H00
AQUA CIRCUIT
19H15 - 20H00
AQUA BIKING
JEUDI
9H15 - 10H00
AQUA GYM
10H15 - 11H00
AQUA BIKING
12H30 -13H15
AQUA BIKING
14H30 - 15H30
AQUA GYM
17H30 - 18H15
AQUA BIKING
18H30 - 19H00
AQUA ZUMBA
19H00 - 19H30
AQUA GYM
VENDREDI
9H15 - 10H00
AQUA GYM
10H00 - 10H45
AQUA CIRCUIT
12H30 - 13H15
AQUA GYM
15H00 - 15H45
AQUA BIKING
17H30 - 18H00
AQUA MINCEUR
18H00 - 18H30
AQUA CARDIO
18H45 - 19H30
AQUA BIKING
SAMEDI
9H30 - 10H30
AQUA GYM
14H30 -15H15
AQUA BIKING
GYM AQUA : Cours de renforcement musculaire basic
AQUA FITNESS : Cours dynamique
AQUA MINCEUR : Cours aérobic
AQUA CIRCUIT : Cours par ateliers
AQUAPOWER : Mélange de tous les types de cours
Horaires d’ouverture | |||
| LUNDI | 9h00 | 21h00 | |
| MARDI | 9h00 | 21h00 | |
| MERCREDI | 16h00 | 21h00 | |
| JEUDI | 9h00 | 21h00 | |
| VENDREDI | 9h00 | 21h00 | |
| SAMEDI | 9h0012h30 | ||
LUNDI
10H00 - 11H00
GYM TRAD
12h30 - 13h15
BODY PUMP
17H30 - 18H00
ABDOS BURNER
18H00-19h00
BODY PUMP
19H00 - 20H00
BODY COMBAT
MARDI
10h00 - 11h00
STRETCHING
12h30 - 13h15
C.A.F
17H30 - 18H15
STEP 2
18H15 - 19H00
BODY SCULPT
19H00 - 20H00
R.P.M
MERCREDI
17H30 - 18H15
C.A.F
18H15 - 19H15
ZUMBA
19H15 - 19h45
ABDOS BURNER
JEUDI
10H00 - 11H00
BODY SCULPT
12h30 - 13h15
STEP CARDIO
17H30 - 18H30
BODY PUMP
18H30 - 19H15
STEP 1
19H15 - 19H45
ABDOS FESSIERS
VENDREDI
10H00 - 11H00
ZUMBA
12H30 -13H15
R.P.M
18H00 - 19H00
R.P.M
SAMEDI
10H30 - 11H30
R.P.M
THAIBO : Combinaison fitness & Self défense
BODYBARRE : Renforcement musculaire généralisé
B. STEP : Travail cardio-vasculaire avec marche
RPM : Programme d’entraînement sur vélos à pignon fixe
GYM POWER : Cours cardio simple en motricité
SPIRIT & BODY : Renforcement postural associé à du Thaï-chi et des poses de Yoga
GYM DOS : Renforcement des muscles péri-articulaires et ceinture abdominale
CAF : Cuisses, abdominaux, fessiers, renforcement, musculaire localisée
AHF : Abdos, hanches, fessiers
ABDOS BURNER : Spécifique abdominaux
2008 © Synergym tous droits réservés mentions légales Présentation |Centre de forme |Les balnéanes | Planning | Contactez-nous
